Bawo ni ilọsiwaju si Itọju Alafia Rẹ Loni yoo Yorisi si Ifunti Ọdun
Eyi ni diẹ ninu awọn italolobo lati ṣe atẹle awọn afojusun ifẹhinti ifẹkufẹ lero diẹ diẹ sii diẹ sii.
Igbesẹ 1: Fojusi lori ohun ti o le ṣe ki o si pinnu lati ṣe igbese loni
Awọn ipele igbẹkẹle ifẹhinti ṣe pataki ni bayi pẹlu awọn iroyin iwadi ti o fihan pe kere ju 20% ti awọn oṣiṣẹ ninu iroyin iṣiṣẹ ti o wa lori ọna lati pade awọn ifojusi reti wọn.
Kini diẹ sii ninu iroyin yii lati Owo Iṣowo owo ni pe 61% awọn oṣiṣẹ ko mọ ti wọn ba ni igbala to lati lọ kuro ni itunu. Awọn abáni wọnyi ṣubu sinu ẹka "aimọ" nitori ibaṣe eto wọn. Gẹgẹbi gbolohun ti o wọpọ sọ, "Awọn ti o kuna lati gbero, gbero lati kuna."
Ti o ba ni rilara ti ko ni iyọọda ifẹhinti tabi ti o ṣubu sinu eya ti "awọn aimọ" nitoripe iwọ ko ti ṣẹda eto ipilẹ kan, o le gba iṣakoso ti eto ṣiṣe ifẹhinti rẹ nipa titẹle awọn igbesẹ wọnyi lati mu igbesi-ayerarẹ rẹ pọ:
Ṣẹda eto kan ki o si fi sii ni kikọ. Mọ ohun ti o nilo lati ṣe ifẹkuro. Paapa ti ifẹhinti jẹ ifojusi igba pipẹ kan ti a ti ṣe iṣiro. O le ṣọkasi ohun ti o yoo ni lati wa nipa wiwo awọn idoko-owo rẹ ti isiyi ati awọn orisun owo-ori ifẹhinti. Lẹhin naa, ṣe iṣiro ohun ti o nilo lati fipamọ ni ọdun lati pade ipade ifẹkufẹ rẹ. Eto eto iṣowo rẹ ko ni lati ni idiju pupọ ati pe o le jẹ rọrun bi eto-oju-iwe kan.
Ṣe imuṣe eto rẹ. Eyi jẹ nipasẹ jina ti o ṣe pataki julọ ni ibẹrẹ nitori pe atunṣe yoo nikan ṣiṣẹ bi ọna-ọna lori ọna rẹ si ominira ominira. Ti o ba ṣe akiyesi pe iwọ kii yoo ṣe atẹle idiwọn ifẹkufẹ rẹ pẹlu owo ti o lọwọlọwọ, ṣe igbesẹ afikun loni nipa wiwa awọn ọna lati fipamọ diẹ sii, dinku awọn aini aini rẹ, mu gbese kuro, tabi paarọ eto rẹ tẹlẹ.
Ko pẹ lati pada si ọna ọtun.
Tẹle ilọsiwaju rẹ. Ṣiṣe iṣiro iwe ifẹhinti ni o kere ju lẹẹkan lọdun kan ni imọran lati rii ti o ba wa lori ọna lati pade awọn afojusun rẹ. Ranti pe eto rẹ jẹ ìmúdàgba, kii ṣe iṣiro. Ṣe ayẹwo ilọsiwaju rẹ ni o kere ju lẹẹkan lọdun kan. Tun ronu nipa ikolu ti awọn iṣẹlẹ aye gẹgẹbi igbeyawo tabi ikọsilẹ, igbega tabi layoff, ibimọ ọmọ kan ati ki o ṣe idoko-owo fun ẹkọ yoo ni lori eto rẹ. Ti o ba jẹ dandan, ṣe awọn ayipada si eto rẹ bi ipo rẹ ṣe yipada ki o si pa awọn ila ibaraẹnisọrọ pẹlu ọkọ rẹ, alabaṣepọ, awọn ọrẹ, ẹbi, oniṣowo owo, tabi ẹnikẹni ti yoo gbọ si awọn eto ifẹhinti rẹ!
Igbese 2: Dabobo ara rẹ ati awọn ayanfẹ rẹ
Kii ṣe igba diẹ lati gbe gbogbo idojukọ ati ifojusi wa lori gbigba fun ifẹhinti lẹnu iṣẹ ju ki o koju lori idaabobo lodi si ewu ti o lewu . Yẹra fun aṣiṣe yii nipa didaro nipa awọn oṣuwọn inawo ti o le duro ati awọn ti o le jẹ ki o dinku ikolu ti tabi paarẹ patapata.
Igbesi aye rẹ. Rii daju pe o ni agbegbe iṣeduro iṣeduro deede ati iru eto idaniloju deede fun awọn aini rẹ. O dara julọ lati ṣe ayẹwo awọn ohun elo ti agbegbe rẹ nipa lilo ọna ti ko ni iyọọda ṣaaju ki o to ronu nipa iru awọn eto imulo lati kun eyikeyi awọn ihamọ agbegbe.
O le yan gbogbo igba lati igba , igbesi aye gbogbo, igbesi aye gbogbo, ati iṣeduro iye aye. Ṣe ayẹwo awọn imulo rẹ ni o kere ju lẹẹkan lọdun. O tun ṣe pataki lati ranti bi ayipada ipo rẹ tabi iṣẹlẹ igbesi aye pataki kan ṣẹlẹ, agbegbe rẹ le nilo lati yi pada. Gẹgẹbi ọjọ ifẹhinti ti o ti pinnu tẹlẹ jẹ daju lati tun ayẹwo awọn iṣeduro iṣeduro aye rẹ (wo Ṣe iwọ yoo nilo Iṣeduro Life Nigba Ti O ba yọ kuro?).
Rẹ ilera. Aṣiṣe ailera ailera-pipẹ tabi igbagbe pipẹ ni ile ntọju le ni ipa ti o ni ailopin ati gigun lori ọrọ rẹ. Iyẹwu deede yẹ ki o dinku ewu ti o niiṣe pẹlu awọn idiwọ wọnyi ati pe o yẹ ki o jẹ apakan ti ayẹwo atunyẹwo ifẹkufẹ rẹ. Ti o ba ni aniyan nipa awọn iṣeduro iṣeduro ilera rẹ bi o ṣe sunmọ sunmọ iyahinti, ṣe daju lati fi owo-iṣowo ilera sinu eto isuna rẹ fun ifẹhinti.
Awọn ohun-ini rẹ. Lati idojukọ idoko-owo, awọn iṣẹ-iṣẹ iyatọ ti o yatọ ṣe iranlọwọ lati dinku ewu ti gbogbo ẹyin ẹyin itẹ-ije ifẹsẹhin ti n lọ si gusu ati lati mu awọn alabọde ifẹhinti pẹlu wọn. Ṣiṣeto ipinnu idoko-owo ọtun ti o da lori awọn afojusun owo, ọjọ ori, ifarada ewu, ati akoko ipade akoko le ṣe iyatọ nla. Ṣugbọn o tun fẹ lati ronu nipa awọn ohun-ini miiran bi ile rẹ tabi awọn ohun-ini gidi miiran. Boya ohun-ini pataki julọ ni agbara rẹ lati gba owo oya ni bayi ati ni ọjọ iwaju. O le ni anfani lati lo ifẹkufẹ ati imọran rẹ lati ṣe afikun owo-ori nipasẹ iṣẹ-ara-ẹni tabi ti ẹgbẹ-owo ifẹhinti.
Igbesẹ 3: Gba wo gbogbo awọn aṣayan ifipamọ awọn ifẹhinti rẹ
Awọn oriṣiriṣi awọn aṣayan ti o le ran o lọwọ fun ifẹkufẹ ti awọn ala rẹ. Eyi ni awọn iroyin mẹta lati ṣe ayẹwo.
Awọn eto ifẹyinti ti ile-iṣẹ ti nṣe oluṣewo-iṣẹ (401k, 403b, ati be be lo). Ọpọlọpọ awọn amoye owo ni imọran pe ètò-iṣẹ ifẹhinti ile-iṣẹ rẹ le jẹ ọkan ninu awọn idoko-owo ti o dara julọ. Kí nìdí?
- Awọn ipinfunni ni a ṣe ṣaaju-ori ki wọn taara owo-ori owo-ori rẹ dinku. Ati pe wọn tun dagba owo-ori-ti a da duro, nitorina o ko san owo-ori lori awọn anfani titi ti o fi yọ owo naa kuro.
- O rọrun lati jẹ ki o fi owo ọfẹ silẹ nipase awọn iṣẹ ti o baamu! Ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ nfunni awọn eto ti o ṣe deede ti o le mu atunṣe pada lori owo rẹ. Lati ni anfani lati ọdọ agbanisiṣẹ agbanisiṣẹ, rii daju pe o ṣe idasilo ni o kere ju lọ si ile-iṣẹ ile-iṣẹ ti ko ba si sii. Ni apapọ apapọ iye owó ti agbanisiṣẹ ni ayika 3 ogorun. Ṣayẹwo pẹlu rẹ Eka HR fun awọn alaye sii.
- Awọn eto iṣowo ti a nṣe oluṣewo ti di awọn ọna ti o rọrun diẹ sii ti wọn le gbe lọ lai si oke-ori-owo si IRA tabi si ètò isinmi ti ile-iṣẹ iwaju.
Ṣayẹwo jade IRAs. Paapa ti o ba ṣe alabapade ninu ètò iṣowo ti ile-iṣẹ ti agbanisiṣẹ, ma ṣe ni idaniloju pe nikan ni aṣayan idoko rẹ nigbati o ba wa ni fifipamọ fun ifẹhinti lẹnu iṣẹ. IRA jẹ ọna miiran ti o dara julọ lati ṣafihan owo ọṣọ fun ojo iwaju. Diẹ ninu awọn ifilelẹ owo wiwọle ati awọn ihamọ miiran ni o wa lati dinku ilowosi tabi lati ṣe alabapin si Roth IRA. Nitorina rii daju pe o yan IRA ti o dara julọ fun ipo rẹ ki o si ranti pe o le ṣafikun nigbagbogbo si awọn mejeeji ti o ko ba dajudaju.
Wo HSAs. Awọn iroyin ifowopamọ ilera n pese awọn anfani-ori ti o dara julọ fun awọn inawo ilera. A tun ṣe akiyesi wọn nipasẹ ọpọlọpọ awọn ipinnu ti iṣowo lati jẹ orisun afikun ti owo-owo ifẹhinti.
Igbesẹ 4: Fojusi lori ifarahan iṣowo owo-ori rẹ
Imọlẹ iṣowo jẹ ọrọ ti a lo lati ṣe apejuwe ipo ti ilera ilera gbogbo wa ati pe o ti ṣopọ mọ si iṣeduro imurasilẹ. Tun ṣe ayẹwo ọna ti o ṣakoso awọn iṣuna rẹ ni akoko yii ki o si ṣe ọna ti o dara julọ lati ṣe imudarasi ilera ilera rẹ. Eyi ni awọn ọna ti o rọrun lati ṣe iwuri ọlọdun ti owo-owo ati ki o ri owo diẹ sii lati fi si ọna ifẹkufẹ rẹ.
Mu imo rẹ pọ. Akoko diẹ ti o ya lati ni imọ nipa awọn aṣayan ifipamọ ifowopamọ awọn ti o dara julọ ti o jẹ.
Mu owo-ori rẹ pọ. Ti o ba ni aniyan nipa ko ni owo ti o to lati fi si awọn ifowopamọ, ro pe o pọ si iwo rẹ nipasẹ ṣiṣe iṣẹ aṣoju, ṣiṣe iṣẹ-akoko kan, bẹrẹ iṣẹ, tabi rira ohun ini kan. Lo owo-ori afikun lati dinku gbese ki o ni diẹ sii lati fi si awọn ifowopamọ tabi lati nawo fun ojo iwaju.
Wa awọn ọna lati dinku inawo rẹ. Isuna tabi "eto idokowo ti ara ẹni" jẹ igbesẹ pataki si ilọsiwaju ti ifẹhinti lẹnu iṣẹ. Ngbe ni isalẹ awọn ọna rẹ ngbanilaaye lati mu owo ti o ni lati fipamọ lonii ki o le gbewo ni ọkọ ayọkẹlẹ ifẹhinti fun ojo iwaju. Lọ kọja titele ni ibi ti owo rẹ ti lọ tẹlẹ ati sọ fun owo rẹ nibi ti o ti lọ ṣaaju ki oṣu naa bẹrẹ. Ṣe apejuwe ohun ti o nlo oṣu kan ninu awọn idiwo ti a ṣe, bi ile, awọn ohun elo ati awọn ounjẹ, pẹlu awọn idaniloju igbesi aye igbesi-aye rẹ, gẹgẹbi idanilaraya ati ile ijeun. Ṣe nkan wọnyi ti o jẹ diẹ sii "fẹ" tabi "nilo"? Wo ibi ti o le ṣahọ pada ki o si mu owo yẹn ki o si fi sii si ifowopamọ tabi idokowo.
Ṣe atunṣe ati ki o fese awọn onigbọwọ. Ti o ba ni gbese anfani to gaju diẹ ninu awọn ayanilowo awadi akoko ti o ṣetan lati tun iṣeduro rẹ lọwọlọwọ ni iwọn kekere ju ti o n san lọwọlọwọ. Ni apapọ, iṣeduro iṣeduro, gẹgẹbi apopowo ọkọ ayọkẹlẹ, yoo ni iye ti o kere julọ ju gbese iṣiro lọ. Gbese gbese ti ile-owo ni owo-ori ti ko ni owo ti o ṣaṣeyọri ati pe o le ṣe inawo lori akoko akoko to pọ ju ọpọlọpọ awọn iṣiro miiran lọ, eyi ti o le jẹ ọkan ninu awọn orisun ti o kere julo ti gbese.
Mu awọn owo sisan ati awọn idiyele kuro. Ṣe awọn ifowopamọ ifowopamọ rẹ lọwọlọwọ ati awọn ibatan ti kirẹditi ti n ṣaṣe awọn idiwo pupọ? Nnkan ni ayika fun awọn iṣowo to dara julọ nipa lilo Awọn Bankrate tabi Awọn ohun idogo idogo lati ṣe afiwe awọn oṣuwọn ati ṣe ayẹwo awọn iṣẹ laarin awọn bèbe, awọn oṣiṣẹ gbese, awọn kaadi kirẹditi, ati awọn ile-igbimọ. Lo awọn afikun ifowopamọ lati owo ati idiyele lati san gbese tabi gbese.
Wa awọn ọna lati dinku ori-ori rẹ. Pese si awọn iroyin inawo inawo (FSAs), ti a ba firanṣẹ nipasẹ ile-iṣẹ rẹ, fun sanwo awọn iṣoogun iṣoogun ati awọn iṣowo ti o gbẹkẹle lori iṣaaju owo-ori. Max jade rẹ HSA ti o ba wa ninu eto isinmi ti o gaju. Ṣe iṣiro nọmba awọn ifunni oniduro ti o yẹ ki o beere lori W-4 pẹlu ẹrọ iṣiro kan.
Ṣiṣe ilọsiwaju si ilera aiṣowo rẹ ko ni waye lalẹ. Ṣugbọn ti o ba gba diẹ ninu awọn igbesẹ wọnyi ni deedee o yoo wa lori ọna si ilọsiwaju ti ifẹhinti.