Kini Ẹya Iya-iya ati Bawo ni Impa ipa Awọn Obirin?
Iya iya iya ko le jẹ otitọ, ṣugbọn o jẹ otitọ pe ọpọlọpọ awọn obinrin wa ara wọn.
Oyeyeye bi a ṣe fi gbese yii si awọn iya-ati bi o ti ṣe ni ipa lori ojuṣe iṣeduro wọn-jẹ pataki fun awọn obirin bi wọn ti ṣe eto eto eto-owo wọn .
Kini Iyapa Iya-iya ṣe dabi
Ni gbogbogbo, iyọọda iya iyaa pe awọn iya ko ni anfani lati ṣetọju ipo idibo kanna pẹlu awọn obinrin ti ko ni ọmọ, tabi pẹlu awọn ẹlẹgbẹ wọn. Eyi le mu jade ni iṣẹ ni ọpọlọpọ awọn ọna ṣugbọn boya ẹtan ti o tobi julọ ti o ni ibatan si iyọọda iya ni bi o ṣe le ni ipa lori awọn anfani ti awọn obirin.
Gẹgẹbi ijabọ kan lati ọna Ọta mẹta, agbari-ori orilẹ-ede ti o ronu agbọnju orilẹ-ede, iya ti o jẹ aṣoju n wo agbara agbara rẹ ti o dinku nipasẹ 4 ogorun fun ọmọde kọọkan ti o ni. O yanilenu pe, idakeji jẹ otitọ fun awọn ọkunrin. Nigbati o ba di baba, awọn ọkunrin rii pe owo-ori wọn ti dide nipa 6 ogorun. Ibasepo ibaṣepo ni imọran pe awọn agbanisiṣẹ tun le wo awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni awọn ofin ibile, pẹlu awọn obinrin gẹgẹbi awọn olutọju ati awọn ọkunrin bi awọn onimọran.
Ni idakeji, awọn iyọọda ti awọn anfani ti awọn iya le rii le jẹ abajade ti wọn gba akoko kuro ninu iṣẹ lati gbe awọn ọmọ wọn silẹ tabi fifọsẹ sinu iṣẹ-akoko tabi owo-kekere lati jẹ diẹ si awọn ẹbi wọn. Awọn obirin lo idapọ apapọ kan ti wakati 33 fun ọsẹ kan lori itọju ọmọ ati iṣẹ ile, ni akawe pẹlu wakati 16 kan ti a dapọ fun awọn ọkunrin, ni ibamu si Pew Iwadi.
Yato si awọn ohun elo kekere, iya ẹbi iya farahan ni awọn ọna miiran. Awọn obirin ti o jẹ ọdun 2017 ni iwadi iwadi wa pe ogbon ninu awọn obirin ni i gbagbọ pe iwa wọn yoo mu ki o nira lati gba igbega tabi igbega, tabi ni kikun lọ siwaju si iṣẹ. Awọn mejidinlogoji ninu ogorun awọn obirin ṣe gbagbọ pe wọn ko padanu ni anfani lati gbega tabi ni igbega ni iṣaaju nitori iwa wọn.
O le paapaa nira fun awọn obirin lati ṣe ilosiwaju ninu awọn ile-iṣẹ wọn nigbati wọn ba jẹ iya. Awọn agbanisiṣẹ le jẹ ipalara si awọn iya ti wọn ba ni aniyan nipa agbara wọn lati ṣe idajọ awọn ibeere ti ipa iṣẹ wọn ati pe esi ni pe wọn wa ni ipo iṣẹ-ṣiṣe.
Iya ti iya iya tun ṣe pẹlu awọn obinrin ti o tun n wọle si apapọ awọn oṣiṣẹ lẹhin ti o ti gba aaya lati tọju awọn ọmọde. Iwadi kan ti a ṣejade ni Atilẹhin Sociological Amẹrika ṣe akiyesi pe awọn iya-ni-ile ti wa ni idaji bi o ṣeese lati sọ ijade iṣẹ kan gẹgẹbi awọn iya ti a ti fi silẹ lati iṣẹ iṣaaju wọn.
Bawo ni Awọn Obirin Ṣe le Ṣipa awọn Ipaba ti Iya Iya-iya
Ipese iya iya ko le yọ kuro ni oru ati fun awọn obirin, idaabobo ti o dara julọ jẹ ẹṣẹ ti o dara. Ibẹrẹ okuta ti ọna yii ni lati ni eto ti o lagbara ni ibi fun idaniloju ilera ilera rẹ.
Aarin ti eto naa gbọdọ jẹ ojuṣe ifẹkufẹ rẹ.
Ebun diẹ kere si pe o le ni owo oya ti o kere lati fipamọ fun awọn ọdun ti o ti kọja. Ni asiko yii, o ṣe pataki fun awọn obirin lati lo anfani pupọ fun awọn anfani lati dagba awọn ifowopamọ wọn. Eyi pẹlu fifipamọ iye to 401 (k) ti o jẹ agbanisiṣẹ wọn tabi irufẹ eto-owo ti o ni iru-ori lati ṣe deede fun ilowosi deede . Ṣatunṣe awọn àfikún rẹ nipasẹ 1 ogorun lododun jẹ ọna miiran ti o wulo lati ṣe igbesẹ oṣuwọn igbasilẹ rẹ ni kiakia, ki o ba wa ni apẹrẹ pẹlu owo-ori rẹ.
Iwe Ifowopamọ Ilera ni ọna miiran fun fifipamọ ni ọna-ọna-owo-ori ti o ba jẹ pe agbanisiṣẹ rẹ nfun eto ilera ilera ti o ga julọ gẹgẹbi apakan ti awọn anfani rẹ. Àwọn àpamọ yìí ń fúnni ní ìrírí ìràwọ mẹta: àwọn owó-owó-owó tí kò ṣeé ṣe tán, ìdúró-owó tí a dá sílẹ àti dídúró kúrò fún owó-owó fún àwọn ìlera ìlera.
Ohun ti o le ma mọ ni pe lẹhin ọdun 65, o le yọ owo HSA kuro fun idi kan, laisi itanran. Iwọ yoo, sibẹsibẹ, ni lati san owo-ori owo-ori deede lori gbigbeyọ kuro. Ni pinki, HSA le ṣee lo bi afikun iyọọda ifẹhinti, eyi ti o jẹ afikun fun awọn iya ti o le ko ni kikun pade idiwọn ifẹkufẹ wọn.
Fun awọn iya ti o wa ni iyawo ti o nlọ kuro ni iṣẹ fun igba diẹ, iyara IRA le jẹ ọna miiran lati fipamọ. Pẹlu iyawo iyawo IRA, iyawo rẹ le ṣe iṣiro IRA fun ọ, paapa ti o ko ba ni owo-owo ti ara rẹ. Awọn ifilelẹ ilowosi naa jẹ kanna bi ibile ati Roth IRAs; $ 5,500 fun 2018, pẹlu afikun ipalara-gbajaja ti o ba jẹ ọdun 50 tabi agbalagba.
Lo Awọn Ifaṣepọ Itọju ni Ọlọgbọn
Ti o ba lo akoko lati inu oṣiṣẹ lati gbe awọn ọmọde, si pada si ile-iṣẹ naa le jẹ nira siwaju lẹhin igbadun ti o gbooro. Fun idi naa, o ṣe pataki lati ṣe julọ julọ ninu akoko ti o wa ni ile.
Gbiyanju lati pọ si imọran rẹ ti o ṣeto ni akoko yii ati ki o duro ni idojukọ awọn ipo tuntun ni ile-iṣẹ rẹ. Ṣe imudojuiwọn ilọsiwaju rẹ nigba ti o ba sọrọ eyikeyi awọn ela ninu aaye imọ rẹ. Ranti lati wa ni ifọwọkan pẹlu awọn ẹgbẹ ti nẹtiwọki rẹ, lakoko ti o tun fun awọn onibara ọjọgbọn awọn onibara. Paa ṣe pataki, gba okuta ko o nipa iran rẹ fun lilọ pada si iṣẹ. Ṣiṣeto awọn ireti rẹ fun ohun ti o fẹ lati se aseyori ni agbejoro ati bi iya kan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu iṣeduro laarin iṣẹ ati ile.